• ZNANSTVENO DOKAZANO

    Djeca prije puberteta su izdržljiva kao i vrhunski sportaši

    Djeca prije puberteta skaču, trče i izvode druge vragolije i akrobacije, u čemu ih njihovi roditelji jedva mogu pratiti. Francuska studija dokazala je ono što roditelji dugo osjećaju. Naime, potvrđeno je da su dječaci u dobi između osam i 12 godina izdržljivi kao vrhunski sportaši.

     

    Francuski znanstvenici sa Sveučilišta “Clement Ferrand” dokazali su da djeca u tom razdoblju imaju mišiće koji su izvanredno otporni na sva opterećenja i zato se znatno sporije umaraju, štoviše, imaju mišiće koji se nakon svake aktivnosti iznimno brzo regeneriraju, što im daje izvanrednu izdržljivost koja se može mjeriti sa skupinama najbolje utreniranih ljudi na svijetu, objavio je stručni časopis Frontiers in Physiology. U studiji su francuski stručnjaci uspoređivali broj otku caja srca, potrošnju kisika i razinu laktata kod djece, odraslih i vrhunskih sportaša. Vrijednosti mjerene u djece koja se ne bave sportom bile su daleko iznad vrijednosti odraslih i potpuno su usporedive s treniranim sportašima. “Otkrili smo da dječje tijelo pod opterećenjem izvrsno potiče metabolizam na aerobni prag, zbog čega se pod opterećenjem kasnije umaraju”, objasnili su znanstvenici, dodajući da dječji organizam posebno dobro iskorištava kisik u krvi za proizvodnju energije kada dostignu granične vrijednosti, nakon čega počinje efikasnije koristiti glukozu, koja je osnova za veću snagu. “K tome, regeneracija je kod njih izuzetno brza, čak i brža nego kod utreniranih odraslih osoba. I srčani otkucaji smiruju se puno brže”, otkrivaju znanstvenici, što je ujedno i odgovor na pitanje zašto se djeca mogu neumorno i neprestano igrati dok su roditelji pokraj njih već odavno mrtvi umorni.